您所在的位置:首页 > 三全育人 > 心理育人 > 正文

[心理育人]澳门威尼克斯人网站组织各班开展 “认识自我,悦纳自己”团体活动

部门:澳门威尼克斯人网站管理员 来源: 日期:2021/5/25 人气:8 加入收藏 评论:0 标签:

为推进我系“三全育人”综合改革试点建设,更好的发挥“心理育人”功能,5月23日晚自习,我系各班开展以“认识自我,悦纳自己”为主题的团体活动,通过此次活动提高学生的心理素质,培养学生的自我欣赏意识,增强学生的自信心,营造积极、健康的自我评价氛围。

 本次班会,我系全体同学积极响应,活动内容如下:第一环节,粘泡泡糖游戏,所有人围成一个圆圈,主持人在圆圈外面,参与者顺时针方向走动,当听到主持人说口香糖,参与者问:粘什么?主持人发布粘的内容,参与者听到内容找到对方俩俩抱在一起,落单的那个人站在圆心接受惩罚,通过第一项游戏,营造氛围,在轻松无压力的状态下简单认识自己的特征,提升自我价值感,认识了自我,了解了自我,同时悦纳了自己,并且感受到了来自他人的一份支持与力量。

 第二环节,手心里的自己活动,同学们在纸上画下自己的手印,在一个手指上写下自己的突出外貌特点,在一个手指上写下自己的兴趣爱好,另外三个手指上写自己主要的性格特点,最后在手心里用至少五句话来描述自己的优点,描写自己的格式 :我是……,画完后,同学们轮流把自己的优缺点与大家分享,分享的过程中,让学生们学会欣赏自己,悦纳自己,并学会发现别人的闪光点,在欣赏的过程中进行自我的提升。

55.jpg

本文网址:/show.asp?id=14018
更多>>网友评论
发表评论